白桦茸怎么吃？有哪些有效的吃法？

白桦茸怎么吃？有哪些有效的吃法？

隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,运动营养

来自陕西省宝鸡市的网友“香风雪容”回答

第一种就是用白桦茸泡酒，这一种效果特别好，所需的酒必须是浓度高的。接下来就是用白桦茸泡水，具体的做法就是把白桦茸切成一厘米的小方块，然后放到七八十度的温水当中，然后用热水浸泡，要注意泡的用具一定要用砂锅或者是茶壶，泡出来的水要放在冰箱里，千万不能放的时间太长。第三种就是做成松饼，我们可以把白桦茸磨成细粉，然后他用这种细粉做成松饼。最后一种方法就是把白桦茸弄成小块，然后用温水浸泡十分钟以上，然后再加入到蜂蜜和牛奶当中直接饮用。