夏天喜欢穿吊带，请问怎样能让皮肤变白变光滑呢？

夏天喜欢穿吊带，请问怎样能让皮肤变白变光滑呢？

隶属分类：健康问答,瘦身美胸,局部美体,瘦脸瘦身

来自江苏省太仓市的网友“藏如凡”回答

人的皮肤会因为很多方面的因素影响哦。比如健康的饮食，少吃辛辣刺激性食物，吃些高蛋白，绿叶蔬菜，清淡为主。经常锻炼身体可以使毒素及时排除，有利于皮肤美白。另外，平时注意多休息，不要长时间对着电脑，避免熬夜。都是能够美白皮肤的哦。