自然之宝大豆卵磷脂软胶囊的服用方法有哪些？

姐姐买了些大豆卵磷脂软胶囊，不知道怎么服用，请问自然之宝大豆卵磷脂软胶囊的服用方法有哪些？

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来自湖南省郴州市的网友“濮阳绿云”回答

你好，自然之宝大豆卵磷脂是膳食营养补充剂，并非药品，成年人每日1-3次，每次1粒，随餐服用即可。