贫血怎么补，如何才能根治？

贫血怎么补，如何才能根治？

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来自河北省沙河市的网友“令尚昆”回答

根治很慢，平时特别要注意营养的摄取，多吃补血的食物，如：红枣、红豆、红萝卜、菠菜、天狮血之铁胶囊、葛杞、红糖水等等。