葛根粉怎么吃

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葛根粉怎么吃

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你好，葛根粉对女性来说具有很高的食用价值，可以调节女性内分泌，使女性的青春痘，黄褐斑减退或消失等，还可以修复肌肤，使脸上的皱纹减少，葛根粉可以泡水喝，炒肉，还可以做桂花葛粉羹，葛根核桃黑芝麻糊，玉米葛根蛋花羹，葛根鸡蛋玉米饼，葛根杏仁茶等。

患者你好，加一小包葛根粉放入碗中，加少量凉开水搅拌均匀，成为浆状，然后一边搅拌一边冲入95度以上的沸水，搅拌均匀就好了。如果开水不够热，泡出的颜色偏淡或者偏白，建议再放入微波炉中高火30秒左右。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。