肩周炎怎么缓解？
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肩周炎怎么缓解？
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所谓肩周炎是一个普遍的概念。肩关节周围软组织的慢性应变退行性和无菌性炎症导致一些软组织粘连。细分包括几种疾病，如肩袖损伤、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头肌腱炎和肩峰撞击综合征。一般来说，需要物理治疗、药物治疗、按摩、封闭、小针刀松动甚至手术，例如肩峰撞击综合征需要手术治疗。中医和针灸也有很好的效果，有自愈能力，但病程较长，严重影响肩关节活动甚至夜间睡眠，还要注意骨肿瘤的发生等，可适当运动，减少粘连。
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