胸太大怎么办？

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胸太大怎么办？

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病情分析:乳房过大,需要进行充分的全面体育锻炼,以减少全身的脂肪.同时,还要多做胸肌群的力量练习,以消耗胸部多余的脂肪.意见建议:除了做俯卧撑等增强胸肌群力量的练习外,还应做以下徒手操：1.臂慢上举,由前至上举,由前慢下落,每次做20~30次（或尽力做,不限制）.要求上体直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感觉.2.两肘侧曲于肩侧,缓慢地由前,向上,向后,向下绕环,做8~10次后,再向相反方向绕环.要求上体和头正直.3.两臂曲肘放于胸前,右手尽量慢上推,右足起踵,右手,右踵下落还原,左手上推,左足起踵,左右轮流慢上推,共做20~30次（或不限制,直到胸臂肌肉发酸为止）.在做完以上徒手操后,必须做全身放松练习.

乳房过大,需要进行充分的全面体育锻炼,以减少全身的脂肪.同时,还要多做胸肌群的力量练习,以消耗胸部多余的脂肪.除了做俯卧撑等增强胸肌群力量的练习外,还应做以下徒手操：1.臂慢上举,由前至上举,由前慢下落,每次做20~30次（或尽力做,不限制）.要求上体直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感觉.2.两肘侧曲于肩侧,缓慢地由前,向上,向后,向下绕环,做8~10次后,再向相反方向绕环.要求上体和头正直.3.两臂曲肘放于胸前,右手尽量慢上推,右足起踵,右手,右踵下落还原,左手上推,左足起踵,左右轮流慢上推,共做20~30次（或不限制,直到胸臂肌肉发酸为止）.在做完以上徒手操后,必须做全身放松练习.

巨乳缩小术整形术，有数十种方法，主要有垂直双蒂、水平双蒂、双圈法等。手术目的是切除过多的乳腺组织，下垂移位的乳头复位，松弛的乳房皮肤、皮下组织切除。　　巨乳缩小手术的过程中通过采用精确地微创技术，将求美者的乳房多余脂肪进行抽出，然后将多余的皮肤组织切除，达到重塑乳房完美外形的目的。术后不会影响乳房的任何功能，也不会留下疤痕，所以，也有很多巨乳患者都通过此方法来进行改善，受到了众多女性的青睐。

病情分析：巨乳缩小乳房过大，医学上称为乳房肥大，简称巨乳。表现为单侧或双侧乳房体积过大过重，乳房下垂。巨乳患者时时刻刻都在忍受身心压力和折磨。在精神方面，尤其是未婚年轻女性有说不尽的忧虑和苦恼。因此，大多数患者都希望通过巨乳缩小术来矫治，重塑出大小适中的魅力乳房。提醒广大患者一定要选择公立正规三甲整形机构和权威胸部整形专家。

我大姑姐怀前估计就穿最大号的，本来就胖生完这下更大了，肚子和胸大的衣服又大好几号都下垂了，所以楼主不算什么别担心，估计断奶后会小很多