听说喝柠檬水能减肥，请问什么时间喝柠檬水...

关于肥胖症的问题：

听说喝柠檬水能减肥，请问什么时间喝柠檬水效果好？想得到怎样的帮助：听说喝柠檬水能减肥，请问什么时间喝柠檬水效果好？

收集于网络，仅供参考

病情分析：我觉得效果应该微乎其微。减肥可以节食加运动的，藕叶泡茶也不错的。

病情分析：你好，减肥应该增加运动。减肥药可以使用奥利司他，西布曲明，都是有副作用的。喝柠檬水不能减肥平时应该食用优质蛋白质，适量维生素。避免油煎食品，快餐，巧克力，零食等，少吃甜食少迟盐。适当增加膳食纤维以满足饱腹感。

病情分析：效果还是一般的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

病情分析：这个是没有什么效果的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

病情分析：柠檬水减肥效果不大，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.