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这个下半身比较胖怎么减肥啊?
营养,怎么减肥啊,代餐,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐,要怎么才能减掉多余的肉肉? 做什么运动呢?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐来自四川省简阳市的网友“臧大”回答最好的办法就是通过运动来减肥,肚子较大的话,可以通过转呼啦圈的方法来减肥...
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要开学了怎么减肥啊?
燃脂,怎么减肥啊,健康问答,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥,我的身高是165CM,体重高达120斤,我喜欢吃辛辣,喜欢吃零食,高热量食物,吃巧克力一吃开药吃好见大块,喜欢睡觉,不喜欢运动,吃完饭就躺在床上,晚上睡觉很晚。眼看开学就要到了,非常急切的想减肥!隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥来自甘肃省嘉峪关市的网友“一只修洁呀”回答建议你禁吃零食,特别是高热量的巧...
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生育后小肚特别大,怎么减肥啊?
怎么减肥啊,内服,小肚,别大,生育健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,自从生了孩子之后,小肚子就特别的大,而且还有小腹凸起的现象,想要通过运动的方式进行减肥,应该怎么做?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自广东省高明市的网友“猫巷少女露宜”回答可以通过做仰卧起坐来减肥,让小腹有效运动。还可以进行瑜伽练习,专门锻炼小腹。配合使用康宝莱瘦身纤体加强套装效果会更好。...
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哺乳期怎么减肥啊?也吃不太多,还是不瘦
内服,不瘦,怎么减肥啊,哺乳期,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,哺乳期怎么减肥啊?也吃不太多,还是不瘦 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自吉林省大安市的网友“申屠忆蓝”回答想要减肥,其实还是需要从饮食以及运动上入手。饮食上,餐前20分钟,喝水一大杯。保持早餐吃饱,午餐七成饱,晚餐五成饱。可以适当增加膳食纤维量,同时增加蔬果比例,这样可以帮助你增加饱腹感。避免高热量...
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9岁7个月,身高142CM,体重48KG。该怎么减肥啊?
怎么减肥啊,内服,体重,个月,身高健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,9岁7个月,身高142CM,体重48KG。该怎么减肥啊? 隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自山东省临沂市的网友“危平柔”回答减肥主要是不要吃零食,不要喝甜饮料,多运动,每天1个小时户外运动,周末可以爬爬山,打打球。饮食上多吃蔬菜水果,一天早晨一杯牛奶,每天2两瘦肉,一个鸡蛋,菜不要炒的太油,吃饭的速度要减慢...
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我很胖,要怎么减肥啊不知道有什么好的办法
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