坚持吃ASANA第六代G6消腩丸一个月，减下来的重量想当于得做多少的运动量？
运动量,消腩丸,内服,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，坚持吃ASANA第六代G6消腩丸一个月，减下来的重量想当于得做多少的运动量？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自广东省从化市的网友“希月小公主”回答坚持吃ASANA第六代G6消腩丸一个月相当于骑自行车约120小时，打网球72小时，游泳48小时。...
儿子17周岁，早晨喝一勺蛋白质粉，下午健身后（运动量不是很大)再喝一勺乳清蛋白质粉，这样补充是否过量?
过量,增强,蛋白质粉,乳清蛋白质粉,运动量健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，儿子17周岁，早晨喝一勺蛋白质粉，下午健身后（运动量不是很大)再喝一勺乳清蛋白质粉，这样补充是否过量?隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自湖南省洪江市的网友“势晓彤”回答您好，蛋白粉平时是可以补充两勺早晚各一勺，乳清蛋白的蛋白含量比较高，运动后也是需要的，建议补充半勺就可以了...
我是一个高中生，由于学习原因运动量比较少，腹部肉肉比较多，什么办法最有效尼？
瘦身,外用,原因,学习,运动量健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，我是一个高中生，由于学习原因运动量比较少，腹部肉肉比较多，什么办法最有效尼？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自山东省滕州市的网友“景黛”回答你好，坚持1到3个月,每天晚上或早上,或者早晚做30个仰卧起座的话,保证你行.但不知道你的腹部的肥胖程度怎么样,你坚持吧,我用了一个半月就练出肌肉来了...
被迫久坐怎么办 成年人每周运动量多少
现在很多上班人员每天会被迫久坐相当长一段时间?我们也知道久坐会给身体带来健康风险，那这个问题到底该怎么解决呢?解决问题的核心在于，我们要学会见缝插针的动起来，具体方法赶快来了解下。...
