洗澡有什么注意事项，热量，身体，偏低，过勤，萎缩，要消，皮下，饿时，洗澡有益于健康，能调节神经功能，有镇静、安眠、止痛、止痒和解除疲劳的作用。但是洗澡也必须注意科学，否则也会变利为害。（1）饿时不要洗澡。因为水的传热性是空气的26～28倍，在洗澡过程中，身体要消耗很多热量。据实验，人在12℃的水中停留4分钟，所消耗的热量相当于同温的空气中一小时所消耗的热量，人洗完澡就疲乏，与此有关。人体内消耗的热量大部分是靠血液中葡萄糖氧化而获得的。当人体...
