方便面的功效与作用及禁忌
方便面的功效与作用及禁忌，碳水化合物，热量，食欲，脂肪，功效与作用，摄入，餐面，原因，功能效用方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般为方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间（一般在3分钟内）内便可食用的即食方便食品。具有补充能量、方便快捷、口感鲜美等特点。1.补...
麦仁的功效与作用及禁忌
麦仁的功效与作用及禁忌，麦仁，益气，碳水化合物，蛋白，调理肠胃，营养，除热，身体，功能效用麦仁是小麦经过水湿润，再用简单的碾米机或碾子加工，脱去种皮就是麦仁。麦仁为全麦谷物颗粒，含有麦类谷物的全部营养成分。麦仁分为软、硬两类，但这两个名字并不代表其软硬程度。二者之间的区别在于：其麸质蛋白含量。软麦仁的麸质蛋白含量较低，并被碾磨成带皮面粉。而硬麦仁麸质蛋白含量较高，并被碾磨成普通的、营养丰富的面粉。麦仁具有调理肠胃、养心安神、益气除热等功效。...
油茶面的功效与作用及禁忌
油茶面的功效与作用及禁忌，油茶面，碳水化合物，身体，食欲，护发，牛油，果脯，香油，功能效用油茶面，即“油炒面”、“炒面”，是一种中国的特色小吃。主要原料有小麦粉，食用油，白砂糖，果仁，果脯，芝麻。配料有花生，芝麻，果脯。油茶面可分香油茶面和牛油茶面两大类，又分甜咸两种吃法。具有补充能量、护发、促进食欲、调节身体平衡等功效。1.补充能量油茶面中含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。2.护发油茶面含蛋白质，经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸，是...
烧饼的功效与作用及禁忌
烧饼的功效与作用及禁忌，烧饼，肠胃，食欲，碳水化合物，生长，腹感，植物油，功效与作用，功能效用烧饼，属大众化的烤烙面食，品种颇多。具有消除水肿、增进食欲、增强肠胃功能等功效。1.增进食欲烧饼的品种繁多，口味各异，可增进人的食欲。2.易有饱腹感烧饼在制作过程中会加入大量的植物油或动物油，所以，进食烧饼易有饱腹感。3.消除水肿烧饼中含有大量丰富的蛋白质，可以帮助维持体内钾钠元素的平衡，从而有效帮助消除水肿、还能帮助缓解贫血，有利于生长和发育。4...
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烧饼的功效与作用及禁忌
烧饼的功效与作用及禁忌，烧饼，肠胃，食欲，碳水化合物，生长，腹感，植物油，功效与作用，功能效用烧饼，属大众化的烤烙面食，品种颇多。具有消除水肿、增进食欲、增强肠胃功能等功效。1.增进食欲烧饼的品种繁多，口味各异，可增进人的食欲。2.易有饱腹感烧饼在制作过程中会加入大量的植物油或动物油，所以，进食烧饼易有饱腹感。3.消除水肿烧饼中含有大量丰富的蛋白质，可以帮助维持体内钾钠元素的平衡，从而有效帮助消除水肿、还能帮助缓解贫血，有利于生长和发育。4...
米皮的功效与作用及禁忌
米皮的功效与作用及禁忌，米皮，碳水化合物，紊乱，消化，功效，出现幻觉，疲惫，脑部，功能效用米皮，起源于陕西西安的一种小吃，是利用米为主要原料，通过一系列的蒸制加工，做成的一种美食。具有健脾养胃、聪耳明目、补血益气、安神除烦的功效。1.健脾养胃米皮可以暖胃，治疗胃寒症。米皮含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。2.聪耳明目米皮补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。其中含有的维生素E对治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内...
腊肠的功效与作用及禁忌
腊肠的功效与作用及禁忌，腊肠，开胃，碳水化合物，脂肪，食欲，营养，猪腿，肠可，功能效用腊肠俗称香肠，为中国广东、香港和澳门和南方其他地区常见的食品。腊肠是以肉类为原料，经切，绞成丁，配以辅料，灌入动物肠点衣经发酵、成熟干制成的肉制品，是中国肉类制品中品种最多的一大类产品。具有开胃助食、提供能量、补充营养物质等功效。1.提供能量由于腊肠主要是猪腿肉制作而成的，所以营养物质非常丰富，能够补充人体的营养需求，及时提供能量，并能提供大量的热量。2....
汉堡包的功效与作用及禁忌
汉堡包的功效与作用及禁忌，碳水化合物，补充维生素，糖分，脂肪，膳食纤维，沙拉酱，功效，生菜，功能效用汉堡包是现代西式快餐中的主要食物，最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以黄油、芥末、番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物。具有补充碳水化合物、补充蛋白质和能量、补充维生素、补充糖分的功效。1.补充碳水化合物汉堡包中的面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生...
茭头的功效与作用及禁忌
茭头的功效与作用及禁忌，茭头，功效，碳水化合物，除烦，功效与作用，脘腹，肢倦，胀满，功能效用茭头又名藠头，是百合科，葱属多年生草本植物。具有消食、和胃、健脾、止呕消嗳、安神除烦等功效。1.消食茭头有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。2.健脾茭头适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。3.安神除烦碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、...
扯面的功效与作用及禁忌
扯面的功效与作用及禁忌，扯面，碳水化合物，功效，生素，族维，臊子，补充营养，营养素，功能效用扯面是陕西省的地方传统面食。扯面主要流行于陕西、山西南部以及甘肃的徽县、两当、成县。已有3000年历史。以宝鸡的西府扯面最为正宗，为中华名吃。主要原料有上白面粉、鸡蛋、菠菜、红萝卜、调味品、臊子等。具有补充能量、补充营养、易于消化吸收、刺激大脑的功效。1.补充能量扯面含有丰富的碳水化合物，能为人体提供足够的能量。2.补充营养扯面含有丰富的蛋白质，能补...
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扯面的功效与作用及禁忌
扯面的功效与作用及禁忌，扯面，碳水化合物，功效，生素，族维，臊子，补充营养，营养素，功能效用扯面是陕西省的地方传统面食。扯面主要流行于陕西、山西南部以及甘肃的徽县、两当、成县。已有3000年历史。以宝鸡的西府扯面最为正宗，为中华名吃。主要原料有上白面粉、鸡蛋、菠菜、红萝卜、调味品、臊子等。具有补充能量、补充营养、易于消化吸收、刺激大脑的功效。1.补充能量扯面含有丰富的碳水化合物，能为人体提供足够的能量。2.补充营养扯面含有丰富的蛋白质，能补...
节瓜的功效与作用及禁忌
节瓜的功效与作用及禁忌，节瓜，补充营养，碳水化合物，营养，清淡，作用，功效与作用，肠胃，功能效用节瓜营养丰富，口感鲜美，是炒食做汤皆宜的瓜类。瓜肉质柔滑、清淡，烹调以嫩瓜为佳。老瓜耐贮运，可调节市场供应。具有缓解便秘、清热解毒、补充营养、美容养颜的功效。1.缓解便秘节瓜中富含植物纤维，能促进肠胃蠕动，它可以保护人体的肠胃道，有助于大小肠的发展，它是一种促进人体消化的药材，多食用会让人们的肠胃更加健康，从而可以有效缓解便秘的现象。2.补充营养...
米线的功效与作用及禁忌
米线的功效与作用及禁忌，碳水化合物，爽口，消化，滑嫩，营养价值，功效，酵素，汤水，功能效用米线，中华传统风味小吃，云南称米线，中国其他地区称米粉。米线用米制成，长条状，截面为圆形，色洁白，有韧性，于开水中稍煮后捞出，放入肉汤中，一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱，趁热吃。粉丝与其类似，但口感不同。古烹饪书《食次》之中，记米线为“粲”。人们习惯叫米线“酸浆米线”、“酸粉”、“干米线”、“米粉”。其含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵...
炒粉的功效与作用及禁忌
炒粉的功效与作用及禁忌，炒粉，碳水化合物，健脾养胃，功效，益气，功效与作用，粉是，粉放，功能效用炒粉是江西省地方传统名点，是将粉放热水中过一下，然后将粉放入油锅里通过明火翻炒，放入酱油、辣椒粉、葱、鸡蛋、青菜等配料，有米的醇香和爆炒的煎炸味道。这是一道风味独特饮食，方便容易制作，可做正餐使用。同类的还有炒面。江西是鱼米之乡，盛产大米，因此也有很多大米做的食品，其中米粉是老百姓日常主食，炒粉是江西人除去正餐，日常最爱食用的快餐。炒粉具有补血益...
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炒粉的功效与作用及禁忌
炒粉的功效与作用及禁忌，炒粉，碳水化合物，健脾养胃，功效，益气，功效与作用，粉是，粉放，功能效用炒粉是江西省地方传统名点，是将粉放热水中过一下，然后将粉放入油锅里通过明火翻炒，放入酱油、辣椒粉、葱、鸡蛋、青菜等配料，有米的醇香和爆炒的煎炸味道。这是一道风味独特饮食，方便容易制作，可做正餐使用。同类的还有炒面。江西是鱼米之乡，盛产大米，因此也有很多大米做的食品，其中米粉是老百姓日常主食，炒粉是江西人除去正餐，日常最爱食用的快餐。炒粉具有补血益...
婆婆丁根的功效与作用及禁忌
婆婆丁根的功效与作用及禁忌，婆婆丁根，作用，美容养颜，碳水化合物，脂肪，功效，婆婆丁，根对，功能效用婆婆丁根，别名蒲公英根，味甘，微苦，性寒，归肝、胃经，含有蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等物质，具有促进消化、清热解毒、美容养颜等功效。1.促进消化婆婆丁根中含有丰富的维生素A、维生素C及矿物质，对消化不良、便秘都有一定改善的作用。2.清热解毒婆婆丁根性寒，具有清热解毒的功效。可用于治疗因上火所致的咽...
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婆婆丁根的功效与作用及禁忌
婆婆丁根的功效与作用及禁忌，婆婆丁根，作用，美容养颜，碳水化合物，脂肪，功效，婆婆丁，根对，功能效用婆婆丁根，别名蒲公英根，味甘，微苦，性寒，归肝、胃经，含有蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等物质，具有促进消化、清热解毒、美容养颜等功效。1.促进消化婆婆丁根中含有丰富的维生素A、维生素C及矿物质，对消化不良、便秘都有一定改善的作用。2.清热解毒婆婆丁根性寒，具有清热解毒的功效。可用于治疗因上火所致的咽...
仙人果的功效与作用及禁忌
仙人果的功效与作用及禁忌，通便，膳食纤维，祛湿，成分，碳水化合物，功效与作用，预防，治疗，功能效用仙人果是多肉植物仙人掌的果实，营养丰富，但目前国内比较少见，主要生长在南美洲的热带沙漠地区。仙人果多为红色，长在仙人掌肉质茎的顶端，成熟后能当水果食用。仙人果具有保护皮肤、通便、祛湿退黄的作用。1.养颜护肤仙人果中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素及碳水化合物等营养物质，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，可以防止皮肤干燥，减少皱纹...
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仙人果的功效与作用及禁忌
仙人果的功效与作用及禁忌，通便，膳食纤维，祛湿，成分，碳水化合物，功效与作用，预防，治疗，功能效用仙人果是多肉植物仙人掌的果实，营养丰富，但目前国内比较少见，主要生长在南美洲的热带沙漠地区。仙人果多为红色，长在仙人掌肉质茎的顶端，成熟后能当水果食用。仙人果具有保护皮肤、通便、祛湿退黄的作用。1.养颜护肤仙人果中含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素及碳水化合物等营养物质，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，可以防止皮肤干燥，减少皱纹...
酥梨的功效与作用及禁忌
酥梨的功效与作用及禁忌，作用，预防，降血压，碳水化合物，心脏，果胶，除烦，梨的功效，功能效用酥梨为一种喜闻乐见的水果品种，以表面光洁，个大丰满，多汁酥脆，营养丰富和无公害等几大特点而深受消费者喜爱。具有护心脏、降血压、止咳化痰、预防便秘、安神除烦等功效。1.护心脏、降血压酥梨中有大量的维生素B，这种物质进入人体以后能直接被身体各器官吸收，能起到保护心脏和缓解疲劳症状的作用，经常食用会提高心肌活力，也能起到降血压的作用。2.止咳化痰酥梨中有大...
