夏季旅游怕晒黑怎么办，有什么妙招？

妙招,有什么,晒黑怎么办,隔离防晒,夏季旅游健康问答,美容护肤,美容保养,隔离防晒，夏季旅游怕晒黑怎么办，有什么妙招？隶属分类：健康问答,美容护肤,美容保养,隔离防晒来自河南省卫辉市的网友“壬曼萍”回答尽量避免进食感光蔬菜，像芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜，这些蔬菜兼含有光敏性物质，过多食用使皮肤更容易长出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉淀的蔬菜水果，比如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜...