硒的功效与作用
硒的功效与作用，作用，缺硒，食物，细胞，抗氧化，硒的功效，肝癌，营养，正常人体含硒总量约14～21毫克，许多组织中部含有硒，以肝、肾、胰、心、脾、牙釉质和指甲中含量最多。人体血液中的含量，受土壤、水和食物中含硒量的影响。近年来，对硒的重要性越被人们所重视。硒多与蛋白质结合发挥生理作用。生理功能：1.抗氧化抗衰老作用。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的成分，该酶使有毒的过氧化物还原为无害的羟基化合物。从而保护细胞和组织不受过氧化物的危害。不饱和脂肪酸，...
缺硒吃什么东西补得最快
免疫,增强,补得,缺硒,吃什么健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，硒片有人买过吗,怎么样？请问缺硒吃什么东西补得最快隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自山东省临沂市的网友“邻家幼柏”回答大部分人都能从食物中获得人体所需的硒元素，但有些人可能没有办法控制好自己的饮食补充量，那么可以考虑使用补硒补片。修正硒片的主要成分有富硒酵母，所以在吸收利用上有很好的效果，大家可以严格按照正...
怎么知道自己缺硒
缺硒,免疫,增强,保健,亚健康调理健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫，想知道怎么知道自己缺硒隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,增强免疫来自新疆库尔勒市的网友“一条小莹华”回答硒是一种微量元素，缺硒会引起脱发、指甲的脱落，还可能会出现皮肤病的症状，少数患者可以出现神经系统的症状。因此如果身体缺硒，可以适当吃些硒片，可以起到良好的补充作用，从而增强人体的抗癌能力，也可以提高人体的免疫功能...
