土豆的功效与作用及好处、禁忌
土豆的功效与作用及好处、禁忌，土豆，作用，减肥食品，粗纤维，脂肪，治疗，高蛋白，功效，土豆又名马铃薯，被营养学家称为“十全十美”的最佳食物，因为它营养成分齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号，世界各国对它都有很高的评价，法国人称它“地下苹果”，意大利人称之为“地果”，德国人则叫它“地梨”。营养价值土豆中含有丰富的淀粉质、维生素C、维生素A、维生素B1、钾、胡萝卜素，此外还含有铁、钙、磷、抗坏血素和粗纤维等成分，热量高但不...
黄秋葵是不是真的既能做减肥食品又能做护肤食品？
内服,减肥食品,黄秋葵,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，我知道黄秋葵具有很多保健作用，可是黄秋葵是不是真的既能做减肥食品又能做护肤食品？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自山东省菏泽市的网友“赤寒烟”回答黄秋葵低脂、低糖，可以作为减肥食品；由于其含锌和硒等微量元素，可以增强人体防癌抗癌能力；其富含维生素C可预防心血管疾病发生，提高免疫力。另外丰富的维生素C和可...
