饭后散步有助于脂肪堆积？
代餐,营养,脂肪,饭后散步,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐，饭后散步有助于脂肪堆积？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐来自山东省曲阜市的网友“仆子轩”回答饭后站一会或散步吃完饭可别直接坐着不动，这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部的。去洗洗碗，收拾一下厨房很不错，这样可以让你站一会。饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你下半身。如果你有时间的话，可以饭后出去散个步。...
偏胖体质，听说走路可以减肥，那么每天晚上饭后散步可以减肥吗？要走多久才会有效？
瘦身,多久,饭后散步,体质,每天晚上健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，偏胖体质，听说走路可以减肥，那么每天晚上饭后散步可以减肥吗？要走多久才会有效？ 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自山东省乐陵市的网友“阎翌菡”回答散步可以减肥。关键是要注意方法技巧和要有持之以恒的决心。研究表明，每天步行40分钟以上，每次步行距离5-10公里左右，中等速度，可以有效减轻体重。每天晚饭后2小...
