5步密招保湿底妆 美丽对抗秋季干燥
秋风袭来，原本水灵灵的脸开始泛干，甚至脱皮，连底妆都变得不服帖了。在这个干燥的季节如何打造水润清透的底妆呢？且看小遍的5步密招 保湿底妆 1、保湿化妆水 干燥季节，润泽型化妆水和高机能化妆水都是不错的选择。含酒精的化妆水还是尽量不要用，因为酒精挥发，会令肌肤更加干燥。 此外，使用保湿化妆水时千万不要吝惜用量，一定要浸湿化妆棉至反面，如果用量太少，就成了化妆棉摩擦肌肤，长此以往会伤害角质层，令肌肤更加缺水。 2、保湿精华 质地清爽的保湿精华无疑是保湿大战中的王牌，它能立刻在肌肤表面形成保湿膜，柔...
日常7个小习惯 有效对抗顽固便秘
有些女性朋友长期便秘，使用药物治疗虽然快速有效，但同时又有很强的副作用。为了有效对抗便秘，从生活治疗入手吧，留心便秘警报，养成下面的7个小习惯，每天坚持必会有效果！ 一、便秘警报 便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。 如果出现报警征象应马上去医院就诊，作进一步检查。 二、养成7个小习惯 1、补充水分 般人日喝1200毫升水，便秘者应喝到...
春日“痘痘脸”来袭 4招对抗
到了春天，就会发现痘痘来势汹汹，你也许摸不着头脑：为什么在春季，脸会干燥，痘痘长势更猛？原来，换季时，肌肤新陈代谢加快，加上外界紫外线的照射和周围温度的变化，加上不注意对肌肤的清洁和护理，经过阳光洗礼，污垢继续黏附在肌肤表面，沉淀之后堵塞住毛孔，导致粉刺和暗疮。如何避免痘痘脸的出现呢？ 1.做好皮肤清洁 最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，以对皮肤起到很好的清洁作用。定期进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善容颜。油性皮肤者、吸烟者、司机以及常年在室内氧气不足的条件下工作的人...
对抗高血压 饭中加点豆
大家都知道高血压吧,我国每年就有不少人死于高血压疾病，可见它对人身体的危害不可小觑，你知道吗?在饭中加一点豆子就可以很好的抵抗高血压，你也快来了解下吧!...
