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    补觉能不能抵消熬夜带来的危害

    危害,改善睡眠,抵消,熬夜,补觉健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆,熬夜真实情况怎样的?想知道补觉能不能抵消熬夜带来的危害隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,改善睡眠记忆来自新疆和田市的网友“应龙寒凝”回答事实上这样做对身体的健康也是不好的。由于长时间熬夜,人的睡眠生物钟会被严重打乱,内分泌也容易出现紊乱。甚至补觉都不能满足人体的正常需要,并且很有可能增加患脑血管病的几率。不能入睡...

  • 久坐办公室,如何保护身体健康?

    久坐办公室,如何保护身体健康?

    久坐办公室,如何保护身体健康?,,关于办公室综合征的问题:久坐办公室,如何保护身体健康? 收集于网络,仅供参考关于久坐的弊端,关键是大家都知道如何科学地干涉?几个错误一定要告诉大家:1、虽然我久坐不动,但是出来的时候我要锻炼啊!事实上:以后的锻炼不能抵消久坐的危害。你需要的是立即干预,也就是说,切断久坐。坐着和工作的时间不能超过几分钟。最好不要超过几分钟,然后你必须在几分钟内移动或站立。2、...

  • 什么叫脂蛋白a

    什么叫脂蛋白a

    什么叫脂蛋白a,,关于的问题:什么叫脂蛋白a 收集于网络,仅供参考你好,脂蛋白a升高者患冠心病可能会升高,但是脂蛋白a升高原因不明,目前也没有好办法阻止;不过请注意,仅仅是可能性升高,所以控制冠心病其他危险因素应该就可以抵消它的影响,同样对于冠心病,大多都是一种退化性变化,随着年龄增长发生率越来越高,每年复查一次,总体来说,如果只有这的话,那么你的身体还是不错的,大可不必担心。 您好,什么...