经期能吃玛卡吗

经期能吃玛卡吗

隶属分类：健康问答,健康男女,男士保健,强壮持久

来自福建省龙海市的网友“晓菡少爷”回答

玛咖中所含有的高蛋白质和氨基酸能够平衡女性经期的不规律可以使得女性的月经变得有规律并且坚持服用玛咖三个月的话还可以彻底改善女性的疲劳、贫血、缓解更年期症状等不良的身体状况可以吃玛卡另外 月经期间的女性 最好多吃一些营养价值高的食物如红枣汤、莲藕等 这对于女性来说 可以起到很好的调节功效