肠胃不好不能吃的食物

现在很多年纪轻轻的学生上班族都出现了肠胃不好的现象，小编默默出来自首，自己肠胃就非常不好，从高中开始吃药断断续续的，没有根治。

肠胃不好医生给说的最多的就是要忌嘴，千万不要吃辣的冰的这些食物，但是很多人都是忍不住的，最受肚子疼胃疼受罪的就是自己啦。肠胃不好最直接的提现就是被人吃的都好好的，就你拉肚子胃疼的要命。所以大家一定要爱护好自己的肠胃，不要伤害她们啊。那么肠胃不好不能吃什么呢，还有哪些我们没有注意到的食物呢。

稀饭和面条也不是都适合有胃病的人

很多人胃不舒服的时候喜欢喝几天的粥和面条这样清淡的食物，觉得这些可以养胃。其实稀饭和米饭是一样的效果，稀饭煮的时间长了，将米饭分解成单糖和双糖，很容易刺激胃分泌胃酸，有的胃病严重患者还会吐酸水。