经常熬夜对身体有哪些危害？

经常熬夜对身体有哪些危害？

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来自山东省龙口市的网友“景川mio”回答

经常熬夜，会破坏身体抵抗力，导致脏器不能得到休息。长期持续就会导致体质下降熬夜还会导致脏器功能下降。影响脏器功能的恢复。诱发如高血压等改变。建议应避免，养成早睡早起的习惯。