在网上看到好多关于女性经期减肥效果明显的内容，这个方法真的有效，为什么。
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来自黑龙江省宁安市的网友“梓轩小仙女”回答
月经来的1-7天体重是全月最重的时候，月经后1-7天此阶段是瘦身超速期，极易发胖，月经后7-14天瘦身平快期，月经后14-21天瘦身缓慢期。
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