春季减肥小妙招有哪些？

春季减肥小妙招有哪些？

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来自黑龙江省铁力市的网友“毋靖兰”回答

春季减肥小妙招有哪些?减肥除了要多做运动和控制一日三餐的饮食之外，还有一两个小妙招帮助实现减肥效果，包括控制嘴馋，多喝水以及找人监督自己减肥，只有这样，才能实现有效的减肥。