日常生活如何抗衰老？

日常生活如何抗衰老？

隶属分类：健康问答,美容护肤,美容保养,紧致抗皱

来自山西省高平市的网友“单于宛阳”回答

除了选择优质护肤品外，良好的生活习惯也能帮助我们对抗肌肤衰老，每晚11点过后是肌肤进入自我修复的黄金时间，所以在这个时间前尽量进入睡眠，经常在电脑前工作的女生可以通过多喝绿茶、涂抹面部隔离产品、电脑前放置吸附辐射的植物等方法来降低电脑对肌肤的伤害。