牛肉和芦笋怎么做好吃(芦笋烧牛肉好吃吗)

1. 芦笋烧牛肉好吃吗

食材处理好先炖牛肉熟再芦笋

2. 芦笋能烧牛肉吗

芦笋炒牛肉

原料:牛肉200克，芦笋，小苏打，酱油，胡椒粉，水淀粉，绍酒，葱片，姜片，糖，盐，味精，花生油适量。

做法：牛肉去筋膜，切成薄片，加小苏打、酱油、胡椒粉、水淀粉、绍酒腌制10分钟。牛肉片入六成热油中炒至肉色变白，沥油。锅内留底油，放入葱姜片、糖、酱油、盐、味精、少许水烧沸，用水淀粉勾芡，放入牛肉片、芦笋段翻炒均匀即可。

凉拌芦笋

原料:鲜芦笋，精盐，蒜蓉，麻油，葱花，红椒粒。

做法：芦笋剥去老皮洗净，切成2段，5～8根一捆捆紧，放入沸水锅(与水齐平)，煮5～8分钟捞出，晾干后解去绳，切成小段放入盘中。炒锅置火上，放入麻油烧至四成热，下入葱花、蒜蓉、红椒粒及盐炒出香味，倒入芦笋中拌匀即可。

椒麻芦笋

原料:芦笋，精盐，麻油，葱青叶，花椒，鲜汤。

做法：选用新鲜的嫩芦笋洗净，去皮，切成花刀块，放入沸水锅中汆至断生，捞入凉开水中过冷，沥干水分。葱青叶洗净，花椒粒去籽洗净，同放于案板上，用刀剁细成椒麻蓉。取一小碗，放入精盐、鲜汤、椒麻蓉、麻油拌和均匀，淋在芦笋上即成。

3. 牛肉炒芦笋的做法大全

选了牛里脊，切条状。这个部位的肉质比较嫩，炒好的菜口感好

步骤2

放入盐1克、黑胡椒碎、料酒抓拌均匀腌制10分钟

步骤3

腌制好之后加一点淀粉抓拌均匀

步骤4

最后再放一点食用油抓拌均匀，这样炒的时候肉不好粘连也不易沾锅

步骤5

芦笋刮掉根部的老皮，切寸段

步骤6

开水中放少许盐，焯烫一下即捞出备用。不要用凉水过凉，捞出即可

步骤7

锅中放适量油爆香姜蒜末

步骤8

放入腌制好的牛肉

步骤9

大火快速翻炒十几秒钟，待牛肉表面变色

步骤10

倒入焯好的芦笋

步骤11

加入1克的盐和蚝油

步骤12

快速翻炒均匀即可离火装盘

4. 芦笋烧牛肉好吃吗视频

1、牛肉切粗丝，加入鸡粉和现磨黑胡椒，用手抓匀。加少许清水用手抓匀后，再加入玉米淀粉。

2、再次抓匀后加入食用油，拌匀后腌制15分钟。芦笋削除老茎，斜切厚片，生姜切丝备用。坐锅烧水，水开后加少许盐和油，下芦笋焯水。变色后捞出备用。另起锅，热锅凉油，下姜丝煸炒。

3、腌好的肉丝下锅。滑炒断生后盛出。另起一油锅，下焯水的芦笋。快速翻炒后下肉丝。加盐调味。加生抽提鲜。快速翻炒后出锅即可。

5. 芦笋烧牛肉好吃吗怎么做

1

芦笋洗净

2

牛肉洗净切薄片

3

用料酒，盐，嫩肉粉抓匀腌制10分钟

4

芦笋去皮

5

切菱片

6

锅里倒油，7分热时倒入牛肉煸炒至变色

7

放入芦笋一起炒2分钟，勾芡一点番薯淀粉焖1~2分钟，加盐和鸡精

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出锅装盘即可

6. 竹笋烧牛肉好吃吗

主料:

牛肉 500克

春笋 300克

辅料:

姜1块 葱1棵 冰糖20克 老抽1大匙 生抽1大匙 花椒1小匙 八角2个 香叶1片 小茴香1小匙 豆瓣酱1大匙 啤酒半瓶 盐适量 油 适量

春笋烧牛肉的做法:

步骤1 牛肉泡去血水

步骤2 切大块

步骤3 牛肉放入清水锅中，加几片姜，煮出血沫捞出用温水冲净备用

步骤4 锅中放一点油，加入冰糖

步骤5 小火熬到冰糖融化成咖啡色

步骤6 加入一小碗热水和老抽、生抽，煮开成酱汁，关火备用

步骤7 把牛肉、葱、姜、香料、熬好的酱汁、豆瓣酱放入电压力锅中，再加入半瓶啤酒，喜欢汤多再加点清水。选择牛肉键。细碎的香料要放入料包

步骤8 把煮好的牛肉倒入煮锅中。我是前一天煮好放冰箱的，油脂都凝固了，最好不要去掉这些油脂，竹笋油太少不好吃

步骤9 竹笋提前焯水

步骤10 放入牛肉锅中，加一点盐调味

步骤11 煮到笋熟入味即可

7. 牛肉炒芦笋有什么好处

材料：芦笋50g、土豆20g、温水适量

1、准备少许土豆，芦笋，芦笋去根，切段，土豆去皮，切块儿。土豆最好切小块儿一点，容易煮熟。

土豆皮和靠近土豆皮的部位，会含量少量的龙葵素，正常情况下含量极少，不会引起中毒或有害作用。但土豆发芽或者未成熟的土豆，龙葵素含量大增，可能会导致食物中毒。所以，不要购买这种土豆，买来的土豆尽量放在冰箱，或者阴凉的地方，不要放在温暖的地方，不要让它见光。

2、土豆块儿和芦笋放入清水中煮熟。

PS：大概需要12分钟左右，土豆用筷子能轻松地穿透，即说明熟了。

3、土豆，芦笋捞出来备用。

4、加入少许清水，用搅拌机搅拌好成细腻的泥糊状，晾凉后，就可以给宝宝吃啦。

小贴士：土豆因为淀粉含量高，可以提供丰富的碳水化合物，替代部分主食，所以这一顿可以单独给宝宝吃，不用再额外加米粉了。

芦笋怎么做给宝宝吃：鲈鱼芦笋粥的做法

用料：鲈鱼500克，芦笋1根，大米80克，盐1克，油10毫升。

做法：

1、大米淘洗干净，放入锅中，加入适量水，熬煮成粥。芦笋削去根部老硬部分，放入滚水中汆汤1分钟，取出，沥去水分，切成碎末。

2、鲈鱼去鳞、去内脏，清洗干净，大火蒸10分钟至熟。

3、取出鲈鱼，去掉皮和骨头，留鱼肉待用。

4、小火烧热平底锅中的油至六成热，放入制好的鱼肉，翻炒10分钟，加入盐调味，即成鱼松。

5、将煮好的米粥盛入小碗内，加入炒好的鱼松和芦笋碎即可。

芦笋怎么做给宝宝吃：芦笋碎肉粥

材料：大米250克、芦笋50克、瘦肉150克、食用油适量、盐适量、砂糖2克

1、把所有材料准备好。

2、大米洗干净，加入适量清水煮成粥。

3、芦笋洗干净，削去老梗，切成小段。

4、放进搅拌机中，搅拌成芦笋碎。

5、瘦肉洗干净，剁成肉碎，加入调料搅拌均匀，并且腌制10分钟。

6、待粥煮至浓稠时，在腌制好的肉碎中加入小许清水，用筷子轻轻搅拌几下。

7、倒入煮至浓稠的粥中，边倒边搅拌，以防瘦肉会粘在一起。

8、大火煮开后，加入芦笋材料：棒骨一个、玉米一个、胡萝卜一个、葱姜料酒醋盐适量、芦笋三根、青豆适量、米饭宝宝一顿的量

做法：

1、先，熬汤，棒骨凉水下锅焯一下去除血沫，捞出洗净，同玉米胡萝卜葱姜一同下锅煮开。

2、小火熬两个小时取骨头汤放入芦笋青豆煮熟的玉米粒以及煮熟的米饭一起煮，熬到汤汁收干加少量盐，也可加一点芝士，出锅。

小贴士：芝士可选，如果宝宝接受不了也可不放，小宝宝吃的芦笋要去皮才会比较容易煮烂，小宝宝吃可以把青豆玉米打成泥状。

芦笋怎么做给宝宝吃：牛肉芦笋拌饭

材料：芦笋20g、牛肉15g、植物油少量、水500ml、水溶性淀粉少量、软米饭70g

做法：

1、先剥去芦笋的皮，然后将其煮软，切细到7mm的长度。牛肉也要细细切碎。

2、往锅里倒上油，用中火加热，放入切好的牛肉，再炒。待烧熟后，往锅里加水，煮沸了之后，再加些水溶性淀粉，增添其粘稠感。

3、将步骤2的菜肴倒在软米饭上即可。

芦笋怎么做给宝宝吃：芦笋煎蛋

材料：芦笋20g、鸡蛋2/3个、植物油少量

做法：

1、先剥去芦笋的皮，然后将其煮软，最后把它切细到1cm的长度。

2、先将鸡蛋打散，然后和步骤1切碎的芦笋混合搅拌。

3、往锅里倒入油，用中火加热。然后，将鸡蛋煎熟。最后切成块，盛入盘中。

芦笋怎么做给宝宝吃：芦笋番茄伴面包

材料：芦笋10g、番茄10g(中等番茄的1/15)、面包1/3片、汤汁半杯、干酪粉***少量

做法：

1、先将芦笋的皮剥去，然后切碎。同样的，也先把番茄的皮和籽去除，再切碎。

2、把切碎的芦笋和汤汁放入锅里，待煮沸后，换成用小火煮，大概再煮个2分钟。

3、往步骤2里倒入西红柿和碎面包，加热1分钟之后，面包变成黏糊状。然后，将它们盛入器皿里，再往里倒入干酪粉拌匀即可。

8. 牛肉炒芦笋好吃吗

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凉拌芦笋

凉拌芦笋前一定要先焯一下。具体做法是：把芦笋切段，锅中放少量盐，倒入芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别切成末，放入芦笋，调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。

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清炒什锦菜

用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜漂亮美味。先将芦笋焯好切丁，将虾仁或鸡肉滑熟后，放入芦笋丁和其他配料翻炒即成

双蛋芦笋汤

蒜末爆香，下芦笋翻炒;倒入鸡汤，下皮蛋丁和咸蛋丁，烧开后即成。

烤芦笋

将芦笋置于烤盘上，淋上橄榄油、黑胡椒，放入预热过的烤箱内，以190℃烤15分钟，烤好后撒上奶酪粉即可。可以根据芦笋粗细来调整烘烤时间。

锅塌芦笋

首先选粗大的芦笋去皮泡水，裹蛋黄糊稍炸一下，然后用葱姜爆香锅底加入高汤、盐等调料，大火烧开后下入芦笋改小火塌制1—2分钟即可出锅。

9. 笋可以烧牛肉吗

原料：

牛肋条切成块、笋子泡发后切成块。

配料：

大蒜、姜块、八角、小茴、桂皮、桂枝、香叶，豆瓣酱，辣椒。

做法：

1、牛肉和笋子切小块，烧开水，把牛肉丢入开水中，焯一下。

2热锅粮油烧热，放入川式豆瓣酱与姜块炒香；

3、将牛肉放入锅中炒；

4、炒至牛肉水份变少，牛肉变色；加入其它香料一起炒

5、锅中加足够的热水，放入锅中同烧；

6、将牛肉烧至1个半小时后，放入切好的笋块与牛肉同烧，牛肉软烂时便起锅开吃了。