包装上写的SPF和PA都是什么意思

买防晒霜的时候总会注意到，请问包装上写的SPF和PA都是什么意思

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来自山西省原平市的网友“寸迎双”回答

SPF和PA是防晒品的两大指标。前一种方法主要表现为保护UVB(中波红斑效应紫外线)的能力，后者是对UVA(长波黑斑对紫外线的保护)的影响。由于长期的UVB和UVA辐射都会给皮肤带来伤害，所以在防晒化妆品中都会有这两个防晒系数，系数的大小代表防晒能力的强弱。SPF中文名为日晒值，是衡量防晒化妆品防止皮肤晒红能力的指标。UVB在日晒后会变得红润。SPF数值从小到大，从SPF10持续增加到SPF50以上。那这SPF值代表什么呢？就拿SPF30来说，此“30”表示在涂防晒化妆品后，照射到皮肤表面的紫外线仅有1/30可以被皮肤吸收。因此，假定一个人在正午接受了15分钟的阳光照射之后，皮肤就会出现淡红斑。那么涂了SPF30的防晒品，要照450(15×30)分钟才会变红。但这是理想状态，现实生活中，一款SPF30型防晒化妆品并不一定能保护我们的皮肤七个半小时不被晒红，因为皮肤出汗等因素会影响防晒化妆品的防晒效果。PA的中文名字叫UVA，它是衡量防晒化妆品防止皮肤晒黑能力的指标。晒斑是许多人的最大问题，也是防晒的直接目标，因此PA也很重要，特别是在紫外线强烈的日子，一定要选择PA系数较高的产品。最大PA系数由+表示。"+"越多，表示防晒黑效果越好。PA+表示，使用这种防晒化妆品后，皮肤晒黑时间可以延长2~3倍；PA++则表示延长晒黑时间8~15倍；PA++表示延长晒黑时间8~15倍；PA++则是PA++++。但是，同样，在实际使用中防晒黑效果也会受到多种因素的影响。