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节食方法减肥有什么样的危害?

节食减肥有人成功过吗,请问节食方法减肥有什么样的危害?

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来自甘肃省酒泉市的网友“敏煜喆”回答

节食方法减肥会导致胃下垂,常常处于饥饿肚子里,会出现食欲减退、胀气、腹痛,持续下去严重时可引起厌食、卵巢早衰、绝经等情况,可能影响以后生育、降低身体免疫力,对身体的伤害尤其大,建议还是多做运动锻炼更好。

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