胃不好身边必备零食有哪些

本来胃就不是特别好，再加上三餐又不太规律，所以想知道这种时候身边放一些什么样的小零食是能够有帮助的？

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来自四川省阆中市的网友“雨巷少年丝琦”回答

如果您的胃不好，应该尝试减少零食，但是您可以吃一些具有营养作用的食物，例如栗子红枣或烤红薯。它们对养胃有很好的作用，而且更容易被人体吸收和消化。但是，无论如何您都不能大量食用它，否则会给您的健康带来负担。除此之外，您还可以吃一点t，因为它可以帮助养胃和健脾。可以溶解体内产生的一些肺气