有什么方法是可以让我们整个大腿瘦下来的吗?
虽然怀孕期间大腿内侧肉会变多,但是这个阶段也不是您减肥的时候,即便是减肥也要注意运动量不要太大,而且运动幅度也不可以过大,避免胎儿出现什么问题,其次就是在减大腿内侧赘肉的时候要注意多运动大腿才可以哦。
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来自广西岑溪市的网友“水桥春晓”回答
以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧
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