我想要知道豆浆减肥食谱分别有哪些呢？

豆浆是一种富含营养物质的饮品，成为了大家生活中保健养生的佳品，那么多喝豆浆是不是能帮助我们减肥呢？

隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥

来自贵州省遵义市的网友“奕玉宁”回答

把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦，所以最好去净)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有大量的维C，好处不言而喻了吧。