维萃美酵素代餐粉饭前吃好还是饭后?

维萃美酵素代餐粉饭前吃好还是饭后? 我之前一直吃康比特的代餐粉, 最近刚换了维萃美酵素代餐粉, 我知道吃这种玩意吃法重要, 请问维萃美酵素代餐粉饭前吃好还是饭后?

隶属分类：健康问答,综合保健,身体机能保健,运动营养

来自浙江省临海市的网友“银梅风”回答

维萃美酵素代餐粉中包含综合植物酵素、果蔬营养，强化了减肥时容易缺乏的维生素、矿物质，完全满足细胞的营养需求，让细胞吃饱，提升新陈代谢，从而达到健康减肥的目的，并且还独特添加了大豆蛋白、果蔬膳食纤维、魔芋精粉，在遇水后会变得像酸奶或果冻一样稠厚，能轻松填充胃容积，带来饱腹感；那么，维萃美酵素代餐粉饭前吃好还是饭后? 该产品吃法如下： 1，餐前半小时喝一杯代餐粉；2，吃饭时先喝汤，再吃蔬菜，最后吃荤菜和主食，吃到7分饱，这样能够轻松减少1/3的食量；3，不暴饮暴食，不食高热量的垃圾食品。