被鬼压床怎么办

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被鬼压床怎么办。

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患者好，鬼压床的感觉是意识清醒过来了，却发现身体无法动弹。这种症状并不是少见。当你发现这种情况时，第一时间是不要反抗。如果反抗的话，这种感觉会更加剧烈。第二就是通过自我暗示，明确的告诉自己就是鬼压床，没事的。可能会立刻就醒过来。可以尝试的，动动脚趾头或者是手指头。慢慢的唤醒身体。希望你正确治疗，早日康复。

你好，这情况多是疲劳很累。大多数梦呓都是身心疲劳造成的。你首先想想你自己的情况，是不是这样的。如果是这样子的情况，那么你是较容易疲劳的人，平时要注意，多放松，多休息，做好生活规律，不要怕睡觉，身体疲的话，最好的补药就是睡觉。

是神经衰弱的症状，和没进入深睡眠有关系的，建议服用调理神经的药物治疗，可以服用维生素B1，谷维素调理。

病情分析:鬼压床在医学上叫“梦魇,”也是一种生理现象.当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失.这是中枢神经不同步工作的原因.并不是病不必过于忧虑.意见建议:仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因.您可以细心观察一下,就会发现,每当您出现”鬼压身“的时侯都是仰卧的,或手放在胸口上或被子太厚,避免上述诱因,就不会发生梦魇了.

一般如果只是在晚上睡眠过程中发生的，可能是过分疲劳、心理压力等原因，多数不是器质性的。但如果频繁发生，建议到正规医院精神心理科有经验的医师处寻求帮助。

可以通过补气血治疗,增加营养.