眼袋和黑眼圈怎样才能彻底消除?
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眼袋和黑眼圈怎样才能彻底消除?眼袋和黑眼圈怎样才能彻底消除?
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有黑眼圈是因为长期熬夜,睡眠不足造成的,最主要的还是要规律饮食和作息习惯,按时睡觉,保证充足的睡眠,饮食以清淡为主,忌烟酒,辛辣和油炸的食物,可以常给眼部进行按摩,促进血液循环,可以采取冰敷眼睛消除眼袋的方法,用茶包和土豆片敷眼可以淡化黑眼圈。
色素性黑眼圈:因为人种的不同,睡眠不足、压力过大、喝酒、抽烟、有些种族的黑色素分泌较多,如果经常晒太阳,容易和大气层中的紫外线产生作用,引起色素沉淀,形成黑眼圈。建议,多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
你所述的眼袋,可以使用眼霜,敷在患处!或者用精油按摩患处,每天坚持按摩,能够去除眼袋。
敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究.热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋.
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