天气转凉，高血脂要注意什么？

关于血脂异常的问题：

天气转凉，高血脂要注意什么？

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感觉天气变冷，高血脂的人要注意。这种情况很好。高血脂与糖尿病和心脑血管疾病密切相关。所以天气寒冷，要注意高血脂。主要是血脂高的人，注意保暖，注意系统吃药，切记不要吃脂肪和甜味，切记不要吃湿冷的食材，注意适当的运动和充足的睡眠。由于血脂高中病机是本虚标实，本虚一般指脾虚多，标实一般指湿痰血瘀。寒冷的天气，寒冷的天气主要导致凝滞，更容易造成病理产品沉积，所以，天气寒冷后，要注意保暖，不必服用冷量食材等。