孕妇初期能吃山竹吗

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孕妇初期能吃山竹吗

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患者您好，孕妇可以吃山竹的。山竹的营养学价值很高，具有清热解毒的作用，多吃山竹对自己和体内胎儿的健康生长发育都是有好处的。怀孕期间，还应该适量的补充叶酸，平时注意多休息，增加体育锻炼，提高机体免疫力，让自己少得病。怀孕期间需要避免烟酒刺激，规律生活，可以多吃点蔬菜和水果。家人需要注意多关爱和理解，平时多参加一些社交活动，避免引起不良情绪等。

您好，孕妇初期能吃山竹，山竹中含有丰富的矿物质、维生素、叶酸，这些都是胎儿生长发育必不可少的营养物质。山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，平时肝火旺盛、皮肤不太好的孕妇，常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。一般注意适量进食即可。