青椒的功效与作用及营养价值、禁忌
青椒的功效与作用及营养价值、禁忌，青椒，营养价值，功效与作用，种公，发及，能增，功能主治，热乎乎，青椒又叫甜椒、菜椒，是一年生或多年生草本植物，由原产中南美洲热带地区的辣椒演化而来，经长期栽培进化和人工选择，使果实体积增大，果肉变厚，辣味消失。营养价值青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量高。每百克青椒中含水分93.9克左右，碳水化合物约3.8克。—个青椒只有35卡路里的热量，却能供应各类维生素及矿物质。功能主治1.青椒位列20种公认的减肥蔬菜之中...
青椒的营养价值及功效
青椒的营养价值及功效，青椒，功效，营养价值，种公，发及，能增，热量，百克，青椒又叫甜椒、菜椒、大椒、灯笼椒、柿子椒，是一年生或多年生草本植物。它的特点是果实较大，辣味较淡或根本不辣，作为蔬菜食用而不是作为调味料。青椒肉厚而脆嫩，维生素C、胡萝卜素含量高。每百克青椒中含水分93.9克左右，碳水化合物约3.8克。一个青椒只有35卡路里的热量，却能供应各类维生素及矿物质。青椒位列20种公认的减肥蔬菜之中，青椒对减少皮肤皱纹、维持皮肤弹性和保持皮肤...
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青椒的营养价值及功效
青椒的营养价值及功效，青椒，功效，营养价值，种公，发及，能增，热量，百克，青椒又叫甜椒、菜椒、大椒、灯笼椒、柿子椒，是一年生或多年生草本植物。它的特点是果实较大，辣味较淡或根本不辣，作为蔬菜食用而不是作为调味料。青椒肉厚而脆嫩，维生素C、胡萝卜素含量高。每百克青椒中含水分93.9克左右，碳水化合物约3.8克。一个青椒只有35卡路里的热量，却能供应各类维生素及矿物质。青椒位列20种公认的减肥蔬菜之中，青椒对减少皮肤皱纹、维持皮肤弹性和保持皮肤...
