牛奶要喝全脂好还是脱脂好呢？为什么？

营养,代餐,脂好,脱脂,牛奶健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐，我有喝牛奶的习惯，但是我比较胖，有人推荐我喝脱脂牛奶，但是我以前都是喝全脂牛奶，牛奶喝全脂好还是喝脱脂好？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐来自内蒙二连浩特市的网友“严映寒”回答全脂牛奶最好喝，味道最浓，适合儿童，青少年，孕妇，老人饮用，半脱脂适合中年人喝，最好不要喝全脱脂的，全脱脂的牛奶没有什么营养，更多的是添加剂...