我想要知道我们女孩怎样瘦大腿才对呢？
代餐,怎样瘦大腿,营养,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐，我们在平时如果不注意自己的饮食或是运动少了后就会出现肥胖的现象，那么我们该怎么办呢？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,营养代餐来自山东省日照市的网友“员冰云”回答高抬腿运动是最简单最有效的瘦大腿运动之一。将大腿抬起与地面平行，抬腿的同时上半身保持挺直状态，向上抬腿的时候双腿用力，坚持每天高抬腿120次，可以分4次完...
怎样瘦大腿肚和小腿肚
瘦身,外用,小腿肚,怎样瘦大腿,美容保养健康问答,瘦身美胸,美容保养,外用瘦身，怎样瘦大腿肚和小腿肚隶属分类：健康问答,瘦身美胸,美容保养,外用瘦身来自四川省泸州市的网友“仝鹏举”回答不管是局部还是全身，减肥的口诀就是“管住嘴，迈开腿”。饮食上正常即可，一定不能吃夜宵喝啤酒。一般瘦腿的运动有跑步、骑自行车、游泳等，一定要坚持。...
