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我很容易胖但是我每天都坚持跑步1个小时却...
我很容易胖但是我每天都坚持跑步1个小时却...,,关于营养不良的问题:我很容易胖但是我每天都坚持跑步1个小时却没有瘦感谢医生为我快速解答—— 收集于网络,仅供参考您好,根据您提供的情况,晚上有没有吃东西?吃饭挑不挑食?跟这些有直接的关系。建议您以后跑完步饿的话就不要吃东西了,多吃水果蔬菜,少吃点主食,每顿饭吃八成饱就行了。做到的话就一定能瘦。 如果你运动量达到了,却瘦不下来,多是营养过剩造...
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我很寂寞,离婚多年,现在想找个..
我很寂寞,离婚多年,现在想找个..,,关于的问题:我很寂寞,离婚多年,现在想找个男朋友,但我怕了好男人太少了,为了解闷我喜欢和女朋友电话聊天,但我又怕人家烦我罗嗽,挺郁闷的,以前上进心可高了,现在什么也不想干,喝酒抽烟,跳舞那些爱好全没有,在家看书干什么也干不下去,快来帮帮我. 收集于网络,仅供参考心理分析:你好,想有个伴侣又害怕受伤害,因为这个心理冲突让你生活突然失去了乐趣。心理指导:建议...
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我很寂寞
我很寂寞,,关于的问题:大夫你好我想请问一下,我老公出差在外国,我很寂寞.请问能否与我的宠物狗做那事情谢谢. 收集于网络,仅供参考人在这个年龄,身体心理都有很大的变化,容易产生很多情绪,医生也是过来人,每个人都有这个阶段,希望你能把时间用在做点自己喜欢的事情上,也许能够缓解这种寂寞感。人在这个年龄会遇到很多困惑的事,人际关系,男女感情,但是很多年后,当你回头体会曾经的迷茫,无助,也许会微微笑...
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我很瘦怎样科学性的增肥
我很瘦怎样科学性的增肥,,关于营养不良的问题:我很瘦怎样科学性的增肥 收集于网络,仅供参考健康指导:其实减肥很简单,六个字,管住嘴,迈开腿!一个月健康的减肥是瘦十斤左右。减肥最主要的就是要控制饮食,一定要在精神上控制自己去吃东西的,水果可以多吃,但是一定要控制零食、腹部的肥肉和腰部两边的脂肪可以消耗掉,可以通过体育锻炼的方式,比如游泳、呼啦圈的。 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂...
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女生如何穿衣才会让别人觉得我很酷!
要打造酷酷的风格,黑白色是主要色调,这样照出来的风格比较冷艳复古的默片风,再凹一个冷峻的神情,生人勿近又引人遐思的感觉说来就来啊。 短T背心+字母破洞牛仔热裤+黑白格子衫 想要变酷的第一件事就是把男朋友的衣服找出来,BF风的格子衬衫最基础的中性单品,当然了如果你没有男朋友的话只能自己买了。 刺绣黑T+黑色热裤+黑色棒球帽 这一身的精华明显在小姐姐的帽子,帽子最开始本来是男孩子们的专属,所以反过来女孩子戴帽子也很容易给人造成假小子的感觉。 吊带黑露腰背心+A字热裤 极其简约的单品营造出来的气...