三枝枪的功效与作用及禁忌
三枝枪的功效与作用及禁忌，侧脉，外伤感染，功效与作用，功效，味微，归经，晒干，鲜用，三枝枪为水龙骨科线蕨属植物胄叶线蕨Colysishemitoma（Hance）Ching的全草。全年均可采收，洗净，晒干或鲜用。生于海拔300-600m的山坡林下阴湿地。分布于江西、福建、广东、广西等地。味微苦，性凉。具有清热解毒的功效。常用于外伤感染等病证。性味归经微苦，凉。形态特征胄叶线蕨，植株高40-65cm。根茎长而横生，密被褐黑色、卵状披针形鳞片，...
生菜的营养价值及功效
生菜的营养价值及功效，生菜，功效，营养价值，清热，味微，膳食纤维，镇痛，促进血液循环，生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，原产于地中海沿岸，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。现在市场上一般有两种生菜：球形的包心生菜和叶片皱褶的奶油生菜（花叶生菜）。【营养及功效】生菜中纤维和维生素含量较多，还有大量的钙、磷、铁等矿物质，并含有甘露醇等物质。生菜性质甘凉，因其茎叶中含有莴苣素，故味微...
