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补铁最好的食物是什么铁锅补铁吗

以前经常会有种说法，用铁锅炒的菜可以补铁，但是经过验证，铁锅能够摄取的铁元素其实非常少，真正补铁还是得靠吃才行，那么吃什么能够快速补铁呢，对此疾控中心做出回答。铁是血液中红...

健康2022-07-20

最好的铁锅补铁