5天速瘦饮食法 一天比一天瘦下去

开开心心吃5天，你就能拥有好身材。 　　节食减肥?没毅力，吃药减肥?没勇气。现在的美眉们要求越来越高标准，既要减肥，又要大吃大喝!既要瘦身，又不能伤害身体!的确，减肥在左，健康在右。如果想要完全满足要求，传统的力量就不可小视咯!以下是为各位量身打造了5天中药健康减肥餐单，让你在过瘾的食补里一瘦到底 　　第一天：结束周末水肿，打造一周新气象 早餐：薏米粥一碗、荷叶小黄瓜一份、枸杞30克冲水服用 　　中餐：红豆(红豆博客,红豆新闻,红豆说吧)糯米饭一份(制作方丽本人已纪录在食谱内)、黄花菜炒肉一...