蒜苔的营养价值及功效与作用、禁忌
蒜苔的营养价值及功效与作用、禁忌，蒜苔，预防，作用，营养价值，预防冠心病，癌症，蒜薹，功效与作用，蒜薹又称蒜毫、蒜苔，也有的地方叫蒜苗，是大蒜的花茎。蒜薹的辛辣味比大蒜轻，所具有的独特蒜香能增加菜肴香味，更易被人们接受。营养价值据测定，每100克鲜蒜苔含硫胺素0.04毫克，钙19毫克，蛋白质2克，核黄素0.07毫克，镁28毫克，脂肪0.1克，烟酸0.2毫克，铁4.2毫克，碳水化合物12.9克，维生素C1毫克，锰0.32毫克，膳食纤维2.5克...
蒜苔的功效与作用
蒜苔的功效与作用，蒜苔，作用，蒜薹，预防，癌症，功效，营养成分，预防冠心病，蒜薹又称蒜毫，常误写为蒜苔，也有的地方叫蒜苗，是大蒜的花茎。蒜薹的辛辣味比大蒜轻，所具有的独特蒜香能增加菜肴香味，更易被人们接受。【营养及功效】蒜苔含有辣素，其杀菌能力可以达到青霉素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜苔具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，能保护肝脏，预防癌症。蒜苔中...
蒜苔的营养与功效与作用(蒜苔营养成分与功效)
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蒜苔炒牛肉家常做法大全家常做法(蒜苔炒牛肉怎么做好吃又嫩又鲜窍门)
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蒜苔可以炒牛肉吗(蒜苔可以炒牛肉吗怎么做)
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