只有知道了这些你才算是懂得防晒
自打入夏以来，如何防晒成为大家最最关心的问题，因为一个不小心就会晒成黑炭星人，做好正确防晒才能成为美白星人，今天跟大家说说防晒的那些问题，看懂了这些你才算是懂得防晒。 妹纸要了解这些你才算是懂得防晒 夏天到了，怎么防晒成为妹纸们最烦恼的时间。是先涂上防晒还是先涂隔离，还有化了妆怎么补防晒，各种防晒的问题迷死让妹纸晕头转向的。今天编编就一次性更大家说清楚。 妹纸要了解这些你才算是懂得防晒 1.防晒、隔离、粉底液的正确顺序 大家对防晒隔离这些涂抹顺序有疑惑，主要是担心影响防...
晚上几点睡觉算是熬夜
现在的年轻人都经常熬夜，有的是习惯性熬夜，刷手机刷着刷着就凌晨了，有的是长期加班，凌晨还在工作，有的是夜间工作者，需要上夜班的，更是一整夜都不休息，想想也是十分辛苦了。但是年轻可以熬，等老了身体就扛不住了，你知道熬夜有哪些危害吗？你知道晚上最迟应该几点睡觉吗？...
