大家有什么瘦腹部的动作可以教我吗？
内服,瘦腹部,有什么,纤体瘦身,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，现在为了减掉腹部的赘肉，每天都在做仰卧起坐，除了这样还有什么瘦腹部的动作可以教我吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自湖北省安陆市的网友“俞从青”回答你可以做侧躺拉伸。全身侧躺在地上，然后弯曲右臂手肘，右手握拳，下臂往正前方撑着地面，让右侧身离地，双脚并拢，用右脚外侧和下臂支撑身体，全身绷直，保持直线的姿...
请问一下，能够瘦腹部的运动是什么样子的啊？
内服,运动,瘦腹部,请问一下,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，很多的女性朋友平时不喜欢进行运动，然后饮食方面也不是特别注意，经常会使得大量的脂肪在腹部出现堆积而形成肥胖，对于腹部所出现的肥肉平时也需要通过一些具有针对性的方法来减肥隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自黑龙江省哈尔滨市的网友“贺灵儿”回答全身躺卧在地上，双腿并拢，往前伸直，手臂屈肘，两手托在后脑上下方抱头。...
怎么瘦腹部？
内服,瘦腹部,健康问答,美胸,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，怎么瘦腹部？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自云南省个旧市的网友“运芬来了”回答推荐：康宝莱(Herbalife)简易瘦腰减重体验套装...
腹肌板运动能瘦腹部吗？
内服,瘦腹部,运动,健康问答,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，腹肌板运动能瘦腹部吗？隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自广东省肇庆市的网友“过如筠”回答手握腹肌板的手柄，身体向前伸直，腹肌用力将身体带回，可以起到很好的瘦腰腹作用。 此外想效果更好的话可以试试康宝莱(Herbalife)细喜锭/减寸瘦腰片Cell-U-Loss【原装进口版】。...
哪种方法瘦腹部最快最简便？
瘦身,外用,方法,瘦腹部,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，哪种方法瘦腹部最快最简便？ 隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自安徽省马鞍山市的网友“奚梓辰”回答您现在腹部交胖，应该是由于长期的坐着，缺乏运动等原因造成脂肪积累引起的， 指导意见： 您的情况可以通过运动进行改善，您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要多吃青菜，...
