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对我们身体来说手臂减肥最有效方法是什么呢?
内服,手臂减肥,身体,方法,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,肥胖带给人们的不仅是形象的问题,而且肥胖还会让人们患上像“三高”之类的疾病。那么我们应该怎么做才是好呢?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自内蒙乌海市的网友“沈骏逸”回答侧卧,手肘成直角,大臂夹紧身体。以肘关节为中心,小臂向外旋转。直到大臂感到酸酸的,然后停止,恢复到开始姿势。然后换另一侧侧卧,换手臂再练习...
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