生吃胡萝卜的功效与作用及禁忌
生吃胡萝卜的功效与作用及禁忌，胡萝卜，生吃胡萝卜，功效，保护视力，眼睛，成分，降脂，营养元素，功能效用胡萝卜，又名金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜或甘荀，原产于亚洲西南部，现中国各地广泛栽培，二年生草本，根作蔬菜食用，胡萝卜对光照有较高的要求，胡萝卜适宜生长在土层深厚肥沃、排水良好的壤土或沙壤土中。具有保护视力，降血压、降糖降脂的功效。1.保护视力胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝...
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生吃胡萝卜的功效与作用及禁忌
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