DIY时尚复古油头发型 一分钟闪电变潮男
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女生夏季黑色t恤搭配 7种穿搭示范让你瘦成闪电
说到显瘦的单品，黑色的t恤可以起到很棒的效果，那么，黑色t恤如何搭配？黑色t恤怎么搭配下身？黑色t恤怎么搭配下身，夏季女生黑色t恤搭配示范。 黑色t恤+波点裙 波点是今年的流行元素，高腰的波点裙，不仅显瘦，还显个高，黑底白波点的高腰裙，与纯黑色的t恤搭配在一起，不要太完美，脚配一双黑色单鞋，复古又名媛范儿。 黑色t恤+裙纸 一款以白色打底，黑色条纹印花的裙纸，彰显知性气质，搭配一件纯黑色的t恤，非常好看，黑白搭配为经典，比较适合上班OL穿。 黑色t恤+牛仔阔腿裤 一款黑色的字母t恤，字母印...
六大快速瘦脸方法 闪电告别嘟嘟脸
上镜又迷人的巴掌脸是许多女生都梦想拥有的！很多的MM每天清晨起床照镜子，发现自己的脸胖嘟嘟的很难看，可是怎能让别人看到这样的自己呢你想要改变这样的情况吗？那赶快来做好防护措施吧！让你轻松拥有漂亮小脸。6大瘦脸神功传授给你，巴掌脸你也可以拥有！ 瘦脸法1：盐水敷眼 急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。 原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。 提...
你离“瘦成闪电” 只差这4步！赶紧学会
减肥也是有方法的，不是盲目的减肥有用的，做对了事半功倍的。下面这几个技巧，很多妹子都没有注意到，其实它们恰恰是决定你减肥成果的关键。下面就带大家一起了解一下。 要降低体脂不是降低体重 其实你不需要纠结体重变没变的问题，你要在意的是你体脂变没变，1磅肌肉的体积一定比1磅肥肉的药效很多，如果你体脂没有变化的，就算体重小了，就是糊弄一阵子，身材并不是很好看，真正的减肥就是让人能看到你的肌肉。 多吃高蛋白的食物 高蛋白的食物可以帮助你控制体重，比如鸡蛋，比如豆腐等，这些食物中的蛋白质可以增加饱腹感的同...
夏季减肥五日食谱 亲试有效让你瘦成闪电
又到了露胳膊露腿的夏季，低头看看自己一身肥膘决定一定要瘦，那么，夏季居家瘦三餐减肥食谱有哪些？自己研究的减肥食谱每天控制体内热量的摄入，亲试有效月瘦20斤分享给大家。 夏天到了，又到了露胳膊露腿的季节，每次走在大街上看到那些细胳膊细腿的小姐姐都会投去羡慕的眼光，再低头看看自己一身肥膘就决定一定要瘦！今年夏天自己研究的减肥食谱每天控制体内热量的摄入，亲试有效月瘦20斤所以分享给大家。 周一：早餐：白煮蛋1个，无糖豆浆一杯；午餐：冬瓜汤为主，配一小碗糙米饭，蔬菜一碗；晚餐：苹果一个；运动：快走30...
