秋葵的营养价值及功效

秋葵的营养价值及功效，秋葵，营养保健，功效，秋葵的营养，肝脏，药效，胃整，器质性疾病，秋葵，又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。目前秋葵已成为人们所热追的高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。近年来，此菜在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家则成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。秋葵的种子可榨油，秋葵...