青稞米的功效与作用及营养价值、禁忌
青稞米的功效与作用及营养价值、禁忌，青稞米，膳食纤维，营养价值，多种，富含，千卡，热量，脂肪，青稞米又称稞大麦、元麦，是一种早熟性粮食作物，生长期短，耐寒性强，适宜于青藏高原寒冷的气候，所以青海省青稞资源比较丰富，把它作为主要的粮食作物。青稞是酿酒的上好原料，用青稞酿制的青稞酒，醇香味美、清爽甘甜、纯正柔和。青稞酒是藏族人民生活中不可缺少的饮品，也是欢度节日和招待客人的上品，酒色微黄，酸中带甜，有“藏式啤酒”之称。营养价值1.青稞米每100...
青稞米的功效和作用(青稞米的作用是什么)
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